হৃদরোগের সম্ভাবনা এড়াতে চাইলে?

স্বাস্থ্য ডেস্ক-বর্তমানে সবচেয়ে যে রোগে মৃত্যুর সংখ্যা বেড়েছে তারমধ্যে হৃদরোগও একটা। এছাড়া ক্যান্সার আরো অনেক অনেক রোগতো আছেই। তবে হঠাৎ…

Read More

রোযায় কোষ্ঠকাঠিন্য এড়াতে খেতে পারেন এই ৭ জুস

আপনার স্বাস্থ্য ডেস্ক- কোষ্ঠকাঠিন্য খুবই সাধারণ এক সমস্যা হলেও এই সমস্যায় যারা ভোগেন তাদের কাছে অত্যন্ত আতঙ্কের। কোষ্ঠকাঠিন্যের মূল কারণ…

Read More

ব্যায়াম ছাড়াই ভুঁড়ি কমানোর সবচাইতে সহজ উপায় ‘গোলমরিচ’!

স্বাস্থ্য ডেস্ক, সময়ের কণ্ঠস্বর- শহুরে জীবনে দীর্ঘ সময় বসে বসে কাজ করার কারণে ও দৈহিক পরিশ্রম কম করার কারণে পেটে…

Read More

ব্যাকপেইন কমানোর ঘরোয়া কিছু উপায়

স্বাস্থ্য ডেস্ক: আজকাল ব্যাকপেইন একটি পরিচিত সমস্যা। আঘাত পেলে, দীর্ঘক্ষণ বসে কাজ করলে, মেরুদণ্ডে কোনো ধরনের পরিবর্তন হলে এই ব্যথা…

Read More

‘শিশুর স্বাস্থ্য ঝুঁকি আরো বাড়বে’

আপনার স্বাস্থ্য ডেস্ক-  শিশুর জন্য আগামীর পৃথিবীতে ভালো খবর নেই। জলবায়ু পরিবর্তনের কারণে মানব স্বাস্থ্য হুমকিতে পড়েছে। এরমধ্যে আরো নাজুক…

Read More

পুরো রমজানজুড়ে যে খাবারগুলো খাদ্য তালিকায় থাকা উচিত

আপনার স্বাস্থ্য ডেস্ক- রমজান মাস মুসলমানদের সিয়াম সাধনার মাস। এসময় সতর্কতার সাথে চললে সুস্থ থেকে সিয়াম সাধনার পাশাপাশি সুস্থ ও…

Read More

পা ফোলার কারণ ও প্রতিকার

স্বাস্থ্য ডেস্ক: পা ফোলার কারণ হতে পারে অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস, অপুষ্টি, শারীরিক পরিশ্রমের অভাব, অতিরিক্ত ওজন ইত্যাদি। এছাড়া দীর্ঘসময় বসে বা…

Read More

মাত্র একটি পাতায় ৯টি রোগের উপশম!

স্বাস্থ্য ডেস্কঃ ছোট্ট প্রায় গোলাকৃতি পাতা। নাম থানকুনি। খুব পরিচিত একটি ভেষজ গুণসম্পন্ন উদ্ভিদ। ল্যাটিন নাম centella aciatica। গ্রামাঞ্চলে থানকুনি…

Read More

কিভাবে বুঝবেন আপনি গর্ভবর্তী কি না?

স্বাস্থ্য ডেস্ক, সময়ের কণ্ঠস্বর- প্রতিটি নারীর কাছেই খুশির সংবাদ হল সন্তানের মা হওয়া। গর্ভধারণের প্রক্রিয়াটি শুরু হয় আপনার গর্ভে ভ্রুনের জন্মের মধ্য…

Read More

স্ট্রোক আক্রান্ত রোগীর মস্তিষ্ক কার্যক্ষম করার মহৌষধ জিঙ্কো বিলোবা!

আপনার স্বাস্থ্য ডেস্ক- স্ট্রোক আক্রান্ত রোগীর চিকিৎসায় কার্যকর ভূমিকা রাখতে পারে জিঙ্কো বিলোবা নামে একটি গাছের ভেষজ নির্যাস। গবেষণায় দেখা…

Read More