প্রিয়জনের হঠাৎ অসুস্থতায় যা করবেন

আপনার স্বাস্থ্য ডেস্ক :: বাড়িতে হঠাৎ করেই যে কোনো সদস্য অসুস্থ হতে পারেন। আর তা রাতের দিকে হলে সমস্যা বাড়ে। এছাড়াও রাস্তায় হঠাৎ দুর্ঘটনায় পড়লে কিছু চিকিৎসা সাথে সাথে প্রয়োজন। জেনে কোন অসুখে সাথে সাথে কি করবেন। কেটে গেলে কাটে গেলে ক্ষতস্থান পরিষ্কার করুন এবং প্রেসার ব্যান্ডেজ দিয়ে, গজ বা কাপড় দিয়ে বাঁধতে হবে। এছাড়া … Read moreপ্রিয়জনের হঠাৎ অসুস্থতায় যা করবেন

জলবসন্ত বা চিকেন পক্সের লক্ষণ ও করণীয়

jol-bosonto

স্বাস্থ্য ডেস্ক: জলবসন্ত বা চিকেন পক্স একটি অতি সংক্রমক ভাইরাসজনিত রোগ। সাধারণত শীতের শেষে এবং বসন্তের শুরুতে এই রোগ বেশি হয়। শিশুদের মধ্যে এই রোগ হওয়ার প্রবণতা বেশি। ৯০ শতাংশ মানুষের ক্ষেত্রে ১০ বছরের মধ্যে জলবসন্ত হয়ে থাকে। সাধারণত একবার চিকেন পক্স হলে পুনরায় রোগটি হতে দেখা যায় না। জলবসন্তের লক্ষণ: জলবসন্ত হলে শরীরে উচ্চমাত্রার … Read moreজলবসন্ত বা চিকেন পক্সের লক্ষণ ও করণীয়

দেশে ডায়াবেটিস রোগীদের ৪০ ভাগই কিডনি রোগী

Kidney Foundation

সময়ের কণ্ঠস্বর ডেস্ক: উন্নত অনেকে দেশে ক্যাডাভারিক প্রক্রিয়ায় বা মুত ব্যক্তির দেহ থেকে কিডনি নিয়ে ৭০-৮০ ভাগ কিডনি ট্রান্সপ্ল্যান্ট হয়। অথচ বাংলাদেশের অঙ্গপ্রত্যঙ্গ আইনে এতে কোন বাঁধা না থাকলেও এতো বছরেও তা সম্ভব হয়নি। এদেশে শতভাগ কিডনি ট্রান্সপ্ল্যান্ট হয় জীবিত নিকটাত্বীয়ের দেহ থেকে কিডনি বিযুক্ত করে। ফলে ডোনার সংকটে প্রতিবছর মারা যাচ্ছে ৪০ হাজার কিডনি … Read moreদেশে ডায়াবেটিস রোগীদের ৪০ ভাগই কিডনি রোগী

লেবুর রসে মুক্তি মিলবে কিডনির পাথর!

আপনার স্বাস্থ্য ডেস্ক :: কিডনিতে পাথরের সমস্যা নারী-পুরুষ উভয়ের হতে পারে। কিডনিতে পাথর হলে প্রস্রাবে জ্বালাপোড়া, পেটব্যথা ও বমির সমস্যা হতে পারে। কিডনি মানবদেহের খুবই গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। কিডনি ছাড়া একজন মানুষের অস্তিত্ব কল্পনা করাই যায় না। কিডনি মানবদেহের ক্ষতিকর বিষাক্ত পদার্থ ছেঁকে বের করে দেয়। এছাড়া দেহের পানি, কেমিকেল ও ধাতুর সমতা ঠিক রাখে এই … Read moreলেবুর রসে মুক্তি মিলবে কিডনির পাথর!

যে কারণে ভুলেও খাবেন না এই পাউরুটি!

স্বাস্থ্য ডেস্ক :: দিনের ব্যস্ততার শুরু হয় সকাল থেকেই। কোনোরকম খাবার মুখে গুঁজেই ছুটতে হয় কাজে। যে খাবারটি সহজেই মেলে, তার প্রতি আমাদের নির্ভরতা। তাইতো প্রতিদিন সকালের খাবারে পাউরুটি যেন অনেকটাই অপরিহার্য হয়ে যায়। কিন্তু রোজ সকালে যে হোয়াইট ব্রেড বা ময়দার পাউরুটি খাচ্ছেন, তাতেই লুকিয়ে রয়েছে নানা অসুখের বীজ! যেসব কারণে সাদা পাউরুটির উপর … Read moreযে কারণে ভুলেও খাবেন না এই পাউরুটি!

মাড়ি থেকে রক্ত পড়লে করণীয়

আপনার স্বাস্থ্য ডেস্ক :: দাঁতের মাড়ি থেকে রক্ত পড়ার সমস্যায় কম-বেশি প্রায় সকলেই ভুগে থাকেন। বিশেষ করে দাঁত ব্রাশ করার সময় এবং শক্ত ধরণের কোনও ফল বা অন্য কিছু খাওয়ার সময় অনেকেই মাড়ি থেকে রক্ত পড়ার সমস্যাটি লক্ষ্য করা যায়। দাঁতের মাড়ি থেকে রক্ত পড়ার বিষয়টি কখনওই অবহেলা করা উচিত নয়।তাই একজন সচেতন মানুষ হিসেবে … Read moreমাড়ি থেকে রক্ত পড়লে করণীয়

চিকিৎসকের কাছে এই কথাগুলো কখনোই এড়িয়ে যাবেন না

আপনার স্বাস্থ্য ডেস্ক :: কথায় বলে ‘উকিল আর চিকিৎসকের কাছে তথ্য গোপন করতে নেই’। তবুও আমরা হরহামেশাই আমাদের জীবনের অনেক তথ্যই গোপন করে যাই চিকিৎসকদের কাছ থেকে। আপনিও কি এমনটা করে থাকেন? তাহলে আজ জেনে নিন এমন কিছু ব্যাপার সম্পর্কে, যেগুলো চিকিৎসকের কাছ থেকে মোটেই গোপন করা উচিত নয়। ১। অত্যাধিক মদ্যপান করা- অনেকেই লজ্জায় … Read moreচিকিৎসকের কাছে এই কথাগুলো কখনোই এড়িয়ে যাবেন না

যে লক্ষণগুলো দেখলে বুঝবেন রক্তে সুগার বেড়ে গেছে

blood

স্বাস্থ্য ডেস্ক: ডায়াবেটিস রোগিদের সর্বদা কিছু বিষয় লক্ষ্য রেখে চলাফেরা করতে হয়। তার মধ্যে ঔষধের ব্যবহার, নিয়মিত শরীরচর্চা এবং খাওয়া-দাওয়ার দিকে লক্ষ্য রাখাটা সবথেকে জরুরি। সুগারের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখতে হলে শরীরে সুগার বেড়ে যাওয়ার প্রধান লক্ষণগুলো চেনা অত্যন্ত জরুরি। লক্ষণগুলো চিনতে পারলেই ডায়াবেটিসে আগাম সতর্কতা অবলম্বন করা সম্ভব। জেনে নেওয়া যাক, শরীরে সুগারের মাত্রা বেড়ে … Read moreযে লক্ষণগুলো দেখলে বুঝবেন রক্তে সুগার বেড়ে গেছে

বেশি দিন বাঁচতে চাইলে মেনে চলুন জাপানি চিকিৎসকের ৬ পরামর্শ

আপনার স্বাস্থ্য ডেস্ক :: ডা. শিগেয়াকি হিনোহারা। ২০১৭ সালের ২৫ জুলাই ১০৫ বছর বয়সে মারা যান জাপানি এই চিকিৎসক। দীর্ঘজীবন ধারণে তাঁকে একজন বিশেষজ্ঞ মানা হয়। তাঁর পরামর্শেই গড় আয়ুর দিক থেকে জাপান বিশ্বে শীর্ষস্থান অধিকার করেছে। বেশি দিন বেঁচে থাকার জন্য তাঁর কিছু পরামর্শ বিশ্বব্যাপী সমাদৃত। বিশেষ করে হিনোহারার ছয়টি পরামর্শ— প্রথম পরামর্শ: যত … Read moreবেশি দিন বাঁচতে চাইলে মেনে চলুন জাপানি চিকিৎসকের ৬ পরামর্শ

যে কারণে হতে পারে পেপটিক আলসার

স্বাস্থ্য ডেস্কঃ গ্যাস্ট্রিক বা আলসার নামটির সঙ্গে পরিচিত নন এমন লোক খুঁজে বের করা কঠিন হবে। সাধারণ লোকজন গ্যাস্ট্রিক বা আলসার বলতে যা বুঝিয়ে থাকেন চিকিৎসা বিজ্ঞানের ভাষায় একে পেপটিক আলসার বলা হয়। যে কারণে পেপটিক আলসার হতে পারে: * বংশগত : নিকটতম আত্মীয়-স্বজন এ রোগে ভুগে থাকলে তাদের পেপটিক আলসার হবার ঝুঁকি বেশি থাকে। … Read moreযে কারণে হতে পারে পেপটিক আলসার