এই ১০ জিনিস ভুলেও মুখে লাগাবেন না

লাইফস্টাইল ডেস্ক :: মুখের ত্বক উজ্জ্বল করতে এটা মাখুন, সেটা মাখুন প্রায়ই শুনতে থাকি আমরা। সুন্দর ত্বক পেতে কী কী মাখবেন তার থেকেও অনেক বেশি গুরুত্বপূর্ণ ত্বক ভাল রাখতে কোন কোন জিনিস থেকে দূরে থাকবেন। জেনে নিন এমনই কিছু জিনিস যা মুখের ত্বক থেকে দূরে রাখাই ভাল। শ্যাম্পু : শ্যাম্পু করার সময় খেয়াল রাখুন ফেনা … Read moreএই ১০ জিনিস ভুলেও মুখে লাগাবেন না

মজাদার স্ট্রবেরি পুডিং

puting

লাইফস্টাইল ডেস্ক: পুডিং তো সবাই খেয়েছেন। কিন্তু সেটি ডিম দিয়ে তৈরি করা পুডিং। স্ট্রবেরি আমরা সাধারনত ফল হিসেবে খেয়েছি। কিন্তু স্ট্রবেরি দিয়ে তৈরি করা পুডিং খেয়েছেন কখনো। না খেলে আজি বানিয়ে ফেলুন মজাদার এই পুডিং। চলুন দেখে নেয়া যাক স্ট্রবেরি পুডিং রেসিপিটি – উপকরণ: তাজা স্ট্রবেরির পেস্ট – আধা কাপ চিনি – ৩ টেবল চামচ … Read moreমজাদার স্ট্রবেরি পুডিং

প্রতি সপ্তাহে ৩ থেকে ৪ টির বেশি ডিম খেলেই বিপদ!

লাইফস্টাইল ডেস্ক- বুকের ভেতর যে মসৃণ পেশি পৌনঃপুনিক ছান্দিক সংকোচনের মাধ্যমে আপনার সারা শরীরে রক্ত সঞ্চালন করে চলেছে, সেটাই হৃৎপিণ্ড বা হার্ট। শরীরের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ এ অঙ্গের যত্ন না নিলেই সর্বনাশ। একটু সচেতন থাকলেই কিন্তু হৃৎপিণ্ড সুস্থ-সবল রাখা যায়। হার্ট ভাল রাখতে অদ্যাবধি অনেক ধরণের খাবার সম্বন্ধেই সতর্ক থাকার পরামর্শ বিভিন্ন সময়ে সামনে এসেছে। এবার … Read moreপ্রতি সপ্তাহে ৩ থেকে ৪ টির বেশি ডিম খেলেই বিপদ!

এক কাপ গ্রিন টি-এর এত গুণ!

লাইফস্টাইল ডেস্ক- শরীর ও মনকে চাঙ্গা করতে এক কাপ চায়ের জুড়ি নেই। আর তা যদি হয় গ্রিন টি তাহলে প্রফুল্লতার পাশাপাশি নানাবিধ উপকার হবে আপনার শরীরের। তেঁতো স্বাদের কারণে অনেকেই পান করতে পছন্দ করেন না গ্রিন টি। তবে এর নানাবিধ গুণাবলির মধ্যে একটি গ্রিন টি পানে শরীরের অতিরিক্ত মেদ কমিয়ে দেয়? শুধুমাত্র এক কাপ গ্রিন-টি এ ক্ষেত্রে … Read moreএক কাপ গ্রিন টি-এর এত গুণ!

ঘুম থেকে উঠে নয়, রাতে শোবার আগে করুন এই কাজটি

লাইফস্টাইল ডেস্ক :: শরীরের স্বাভাবিক ক্রিয়া সঠিকভাবে পরিচালনা করতে পানির বিকল্প নেই। গরম পানি সেই কাজটি আরো সঠিকভাবে পরিচালনা করতে সক্ষম। তাই সকালে ঘুম থেকে উঠে অনেকে এক গ্লাস গরম পানি খেয়ে নেন। তবে সকালে নয়, বরং ঘুমাতে যাওয়ার আগে খাওয়া গরম পানিটাই শরীরের জন্য ভালোভাবে কাজ করে। রাতে এক গ্লাস গরম পানি খাওয়ার উপকারিতা: … Read moreঘুম থেকে উঠে নয়, রাতে শোবার আগে করুন এই কাজটি

মজাদার ডিম সুন্দরী পাটিসাপটা পিঠা

dim-sundori

লাইফস্টাইল ডেস্ক: ডিম সুন্দরী পাটিসাপটা পিঠা দেখতে সুন্দর খেতেও মজা। এই পিঠাটি ডিম সুন্দরী পিঠা, ডিম তোয়া, ডিম সুন্দরী বা ডিম পিঠা নামেও পরিচিত। এ পিঠা তৈরি করার পদ্ধতি খুবই সহজ আর খেতেও ভীষণ মজাদার। খুবই ঝটপট এ মজাদার এই পিঠা বাসায় নাস্তা হিসেবে তৈরি করে নিতে নিতে পারেন। চলুন জেনে নেই ডিম সুন্দরী পিঠা … Read moreমজাদার ডিম সুন্দরী পাটিসাপটা পিঠা

কিডনির ক্ষতি হওয়ার কারণগুলো

Kidny

লাইফস্টাইল ডেস্ক-চলমান সময়ে অনেক মানুষ কিডনি সমস্যায় ভুগছেন। কিডনির ২০ শতাংশ কাজ ঠিকঠাক করতে পারলেই স্বাভাবিকভাবে জীবন যাপন করা যায়। এবার জেনে নিন কিডনি ক্ষতি হওয়ার ৯ কারণ। কম ঘুমানো: কম ঘুম কিডনি নষ্টের আরেকটি কারণ। রাতের ঘুম কিডনি ভালো রাখার জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ একটি বিষয়। এক গবেষণায় দেখা যায়, দীর্ঘদিন একটু পর পর ঘুম … Read moreকিডনির ক্ষতি হওয়ার কারণগুলো

বাড়ির চেয়ে কর্মস্থলে ভালো কাটে নারীদের সময়

লাইফস্টাইল ডেস্ক :: সারাদিন অফিসে কত কাজ। সব কাজ শেষে যেতে হবে বাড়ি। এমন চিন্তায় ডুবে থাকেন বেশির ভাগ মানুষ। তবে সাম্প্রতিক সমীক্ষা বলছে উল্টো কথা। বাড়ি নয়, বরং অফিসেই ভালো থাকেন বেশির ভাগ মানুষ। বিশেষ করে নারীরা। বাড়ির থেকে অফিসেই বেশি হালকা মনে থাকেন তাঁরা। পেন স্টেট ইউনিভার্সিটি এক সপ্তাহ ধরে ১২২ জন নারীর … Read moreবাড়ির চেয়ে কর্মস্থলে ভালো কাটে নারীদের সময়

সম্পর্কে দূরত্ব বাড়ছে যে আচরণগুলো

লাইফস্টাইল ডেস্ক :: সম্পর্কের বিষয়টা সরল অংকের মতো একেবারেই সহজ। তবে কেউ হয়তো বলবেন, সরল অংক মোটেও সহজ কিছু নয়। প্রতিটি সম্পর্কই আসলে কিছু সহজ সূত্রের সমন্বয়। সম্পর্ককে ঠিকভাবে গড়ে তুলতে ও ধরে রাখতে হলে উভয় পক্ষ থেকেই সমানভাবে আগ্রহী হওয়া প্রয়োজন। প্রয়োজন চেষ্টা করা। একটা নির্দিষ্ট সময় পর অনেকেই অভিযোগ তোলেন, ভালোবাসার সম্পর্কটি আগের … Read moreসম্পর্কে দূরত্ব বাড়ছে যে আচরণগুলো

মজাদার আলুর জিলাপি

pitha

লাইফস্টাইল ডেস্ক: জিলাপি তৈরি করার রেসিপি হয়তো অনেকেই জানেন। কিন্তু আলু দিয়েও যে সুস্বাদু জিলাপি তৈরি করা যায় তা হয়তো অনেকেরই অজানা। অনেকে এই খাবারটি কে আলুর জিলাপি বা ডোবা পিঠা বলে থাকে। চলুন জেনে নিই আলুর জিলাপি তৈরির রেসিপিটি – উপকরণঃ সেদ্ধ আলুর পেস্ট- ১কাপ ময়দা- হাফ কাপ সুজি- ৩ চা চামচ পাউডার দুধ- … Read moreমজাদার আলুর জিলাপি